关晓彤减脂餐 关晓彤减脂餐做法，生菜，吐司，沙拉酱，芝士，三明治，两面，牛奶，番茄酱，制作配料：吐司4片 鸡蛋4个 生菜4片 牛奶50克 玉米1根 芝士适量 鸡胸肉1块 虾仁适量 番茄酱适量 沙拉酱适量制作方法：1、碗中磕入2个鸡蛋，加入牛奶搅散再把吐司片加进去，均匀裹上蛋液；2、放在平底锅里中火煎至两面金黄色，放在三明治盒子里；3、再把每片吐司上放1片生菜；4、2个鸡蛋煮熟压碎，然后加入少量沙拉酱拌均匀，放在生菜上；5、玉米提前煮熟，倒在平底锅里，放上适量的芝士 ...

香蕉怎么炸才好吃又简单 脆皮香蕉怎么炸才好吃又简单，面包糠，简单，整理，方形，字长，金黄，去掉，沙拉酱，主料：香蕉3根、鸡蛋2个；辅料：油适量、面包糠30g炸香蕉1备好原材料：香蕉、鸡蛋。面包糠。2首先将鸡蛋敲进碗里，用手动打蛋器搅拌均匀。3香蕉连皮切段，如果为了香蕉成品好看，可把香蕉两段切掉不要。4将香蕉皮剥掉。5将剥掉香蕉皮的香蕉蘸一下蛋液。6再裹上面包糠，稍微抖掉多余的面包糠。7锅里倒入油烧热。8将蘸了面包糠的香蕉放入锅里炸至金黄。9炸好的香蕉稍凉即可食用。 ...